Ruokaohjeita

Aamiaiseksi, iltapalaksi tai välipalaksi
- Energiapirtelö
- Suolistopirtelö
- Seesaminsiemenpirtelö
- Tuorepuuro
- Mantelimaito

Lounaalle ja illalliselle
- Soijarouhelasagne
- Bataattimuhennos
- Kikherneitä ja pinaattia
- Kookos-porkkanakeitto
- Kasvis-pestogratiini
- Linssikeitto

Levitteitä
- Leivän päällyslevite
- Avokadolevite