Luennot

Esimerkkejä luentojen- ja koulutustilaisuuksien aiheista:

• Tule onnelliseksi syömällä
• Kroppa kremppaa, mieliala heilahtelee – Miten saisi nopeasti työn vaatiman energian takaisin?
• Energisen elämän rakennuspalikat
• Ravitsemuksen merkitys aivotoiminnalle
• Vauhtia ja vipinää tossuun – Ravinnon merkitys jokapäiväiseen elämään
• Pirteänä koko päivän – Untako?
• Ravinnon vaikutus työkykyyn
• Kokonaisvaltainen hyvinvointi
• Terveyttä edistävän ja suorituskykyä parantavan elämäntavan kulmakivet
• Ikäänny ihanasti – Terve vanheneminen
• Nainen – Elämäsi kuntoon
• Naisena työelämässä - hyvinvoivana aktiivisena ja elinvoimaisena
  
  Lisätietoja: Paula Heinonen